Psicologo dispareunia

Disfrutar de las relaciones sin dolor es posible

Dar el primer paso es difícil por eso reserva tu llamada de valoración gratuita

Sesión de 30 minutos en la que:

Nos conocemos

Me cuentas qué te ocurre

Te explico cómo trabajo y sin compromiso, decides cómo quieres continuar

psicologo dispareunia

Te pasa que...

Intentas tener relaciones, pero tu cuerpo se bloquea y duele
Tu pareja se frustra, lloras y te sientes culpable
Usas lubricantes o dilatadores, pero sigues sintiendo dolor o ardor
Evitas cualquier cita o momento íntimo porque temes fallar o que duela
Llevas años yendo a médicos que te dicen que ‘todo está normal’
Incluso imaginar la penetración te produce tensión o pánico
Después del dolor físico, pasas días con sensación de tirantez o ardor
Intentas relajarte, pero el cuerpo no responde aunque quieras

¿Qué conseguirás conmigo?

¿Qué opinan mis pacientes?

Acudí a Silvia en busca de claridad, su escucha activa, empatía y profesionalidad, hicieron que me sintiera súper cómoda y me ayudó a salir del rollo mental en el que estaba inmersa.

Amelia Jezaret Araujo Mateo
Silvia es una excelente profesional. Me sentí muy cómoda durante toda la sesión y pude expresar lo que siento sin miedo a ser juzgada. Además, me dio herramientas prácticas que me están ayudando a mejorar. Sin lugar a dudas, recomiendo las sesiones con Silvia.

Sandra Muñoz
Me he sentido muy cómoda durante las primeras sesiones y escucha de manera activa.

Silvia Alvarez
Fui a Silvia por un problema sexual que me tenía muy preocupado y la verdad , no sabía qué esperar. Desde el primer día sentí la confianza que transmite y pude hablar sin vergüenza. Poco a poco fui mejorando y hoy me siento mucho más tranquilo y seguro de mí mismo. Muy agradecido por la ayuda. La recomendaría sin duda.

Erik Barzola

Preguntas frecuentes

¿Y si ya probé todo y nada me funciona?

No necesitas algo “nuevo”, sino entender cómo tu cuerpo aprendió a reaccionar y aplicar herramientas reales. Este método se centra en la raíz del reflejo, no solo en tapar el síntoma.

¿Qué diferencia hay entre esto y una terapia tradicional?

Aquí trabajamos desde el cuerpo y la mente a la vez. No solo hablamos del problema, lo experimentamos desde la calma, la confianza y el aprendizaje corporal.

¿Y si me da miedo hablar del tema?

No tienes que contarlo todo. Empezamos por lo que puedas y necesites. Tu ritmo es el punto de partida.

¿Cuándo empezaré a notar cambios?

Muchas personas notan mejora en pocas semanas. El ritmo depende de la práctica y la constancia, no de la velocidad.

¿Funciona si mi pareja no me apoya?

Sí. La reconexión empieza contigo. Luego, si lo deseas, podemos incluir herramientas para mejorar la comunicación en pareja.

¿Y si no quiero hurgar en experiencias dolorosas?

No pasa nada. Respeto tu ritmo y vamos a ir trabajando siempre que te sientas preparada, muy poco a poco y con seguridad. Además que principalmente trabajamos con emociones, no con recuerdos en sí.

¿Y si no tengo tiempo ni energía para otro tratamiento largo?

Te entiendo. El tratamiento está diseñado precisamente para mujeres agotadas de intentarlo todo.
Aquí no añadimos presión: la reducimos.

El cambio no llega por hacer más, sino por empezar a hacerlo diferente.

¿Y quién está detrás?

Hola caracola, soy Silvia, sexóloga y psicóloga especialista en dispareunia.

Acompaño a personas que sienten miedo, dolor o bloqueo cuando se acercan a la intimidad. Mujeres que desean disfrutar de su cuerpo, pero que viven cada intento con tensión, ansiedad o la sensación de que “algo no funciona como debería”.

La dispareunia no es un fallo ni una enfermedad, sino una respuesta corporal aprendida ante el miedo o la inseguridad.
No se trata de “forzarse” ni de “superarlo rápido”, sino de reaprender a confiar en el cuerpo paso a paso, con acompañamiento y respeto.

Aquí puedes empezar a disfrutar de tus relaciones.

Mi método

1

Escucho qué necesitas

2

Combinamos mente, cuerpo y emociones con ejercicios útiles para ti

3

Materiales y guías entre sesiones

4

Aprendes a cómo disfrutar del sexo con y sin penetración, a desmontar mitos y a tener una sexualidad plena

¿Hablamos?

Contacto

Email

silvianietopsicologia@gmail.com

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Calle Ruiz Palacios 6 Local
Tetuán, Madrid