Dar el primer paso es difícil por eso reserva tu llamada de valoración gratuita
Sesión de 30 minutos en la que:
Nos conocemos
Me cuentas qué te ocurre
Te explico cómo trabajo y sin compromiso, decides cómo quieres continuar.
Acudí a Silvia en busca de claridad, su escucha activa, empatía y profesionalidad, hicieron que me sintiera súper cómoda y me ayudó a salir del rollo mental en el que estaba inmersa.
Amelia Jezaret Araujo MateoSilvia es una excelente profesional. Me sentí muy cómoda durante toda la sesión y pude expresar lo que siento sin miedo a ser juzgada. Además, me dio herramientas prácticas que me están ayudando a mejorar. Sin lugar a dudas, recomiendo las sesiones con Silvia.
Sandra MuñozMe he sentido muy cómoda durante las primeras sesiones y escucha de manera activa.
Silvia AlvarezFui a Silvia por un problema sexual que me tenía muy preocupado y la verdad , no sabía qué esperar. Desde el primer día sentí la confianza que transmite y pude hablar sin vergüenza. Poco a poco fui mejorando y hoy me siento mucho más tranquilo y seguro de mí mismo. Muy agradecido por la ayuda. La recomendaría sin duda.
Erik BarzolaHola caracola, soy Silvia, psicóloga especialista en depresión y bienestar emocional.
Entiendo lo difícil que puede ser dar el paso de pedir ayuda.
La tristeza es ese acompañante invisible que a veces las personas no lo ven peor ahi está.
Trabajo desde la escucha, la presencia y la sencillez: sin juicios, sin máscaras, sin presión por “sentirse bien”.
Aquí no vas a encontrar frases motivacionales vacías.
Vas a encontrar espacio, comprensión y pequeños pasos reales hacia una vida que se sienta más tuya.
Si estás leyendo esto y algo dentro de ti suspira —aunque sea un poco—, eso ya es el comienzo.
El resto lo caminamos juntos, con calma. 🌿
Justamente está pensado para eso. No necesitas “ganas”, solo dar el primer paso pequeño. Todo se adapta a tu ritmo.
No. Trabajamos con lo que traes, respetando tu ritmo y necesidades. Aquí empezarás a aprender a manejar esto.
No necesitas tocar fondo para buscar ayuda. Este espacio también es para quienes “funcionan”, pero no se sienten bien por dentro.
No repetimos fórmulas: exploramos lo que sí funciona para ti. A veces el cambio viene por otros caminos.
No hay recaídas, solo pausas. Te doy las herramientas para volver a empezar las veces que necesites, sin culpa.
Muchas personas sienten alivio en las primeras sesiones, porque se sientes escuchadas y con herramientas nuevas. Sin embargo, hay que ser conscientes de que no es magia, cada proceso es único.
Ambas. Puedes elegir la modalidad que mejor te venga.
La primera valoración es gratuita. Después se podrán elegir entre seguir con sesiones sueltas o bonos a un precio más económico.
Escucho qué necesitas
Ponemos palabras a lo que cuesta nombrar: ese vacío, esa fatiga o esa desconexión.
Conoces qué es lo que esta ocurriendo y porqué
Reconectas con tus ganas de vivir
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silvianietopsicologia@gmail.com
Calle Ruiz Palacios 6 Local
Tetuán, Madrid