Dar el primer paso es difícil por eso reserva tu llamada de valoración gratuita
Sesión de 30 minutos en la que:
Nos conocemos
Me cuentas qué te ocurre
Te explico cómo trabajo y sin compromiso, decides cómo quieres continuar.
Me gustó mucho el taller y sobretodo Silvia, que es súper simpática!!
Patricia Cortes MaestroHe podido ver de cerca cómo trabaja y realmente impresiona la tranquilidad que transmite. Es una profesional muy responsable, clara al hablar y siempre dispuesta a seguir aprendiendo. De hecho, se está formando y estudiando constantemente para ser cada día mejor en lo que hace. Continuamente me acompaña de una forma muy humana: escucha de verdad, no juzga y hace que me sienta comprendida desde el primer momento. Da mucha confianza saber que está ahí, aportando calma y orientación de manera tan natural, siempre la recomiendo 💛
Las Cosas de CrisEs mi primer vez en terapia y no había mejor forma que con ella. Desde el primer momento me transmitió mucha tranquilidad y seguridad de que estaba en un lugar donde poder salir de mi zona de confort sin miedo.Crea un ambiente muy cómodo donde a pesar de ser un grupo se sentía como en casa y te permitía conectar contigo misma.Descubrí cosas que nunca antes me había parado a pensar y es algo increíble cómo funciona la mente cuando te dejas ayudar.Sin duda repetiré! Y súper recomendado!
elemapoukaAcudí a Silvia en busca de claridad, su escucha activa, empatía y profesionalidad, hicieron que me sintiera súper cómoda y me ayudó a salir del rollo mental en el que estaba inmersa.
Amelia Jezaret Araujo MateoMe he sentido muy cómoda durante las primeras sesiones y escucha de manera activa.
Silvia AlvarezSilvia es una excelente profesional. Me sentí muy cómoda durante toda la sesión y pude expresar lo que siento sin miedo a ser juzgada. Además, me dio herramientas prácticas que me están ayudando a mejorar. Sin lugar a dudas, recomiendo las sesiones con Silvia.
Sandra MuñozHe hecho sesiones individuales con Silvia y también he participado en su taller de arteterapia, y la experiencia ha sido muy positiva. En las sesiones individuales me he sentido escuchada, acompañada y en un espacio de confianza donde es fácil explorar lo que una necesita. El taller es divertido, despierta la sensación de jugar, aporta ligereza y favorece un primer reencuentro con el propio cuerpo desde la creatividad y sin juicio. Se crea un ambiente muy cuidado y acogedor que invita a conectar con una misma de una forma fácil y natural. ¡Altamente recomendable!
Maria StavrakiFui a Silvia por un problema sexual que me tenía muy preocupado y la verdad , no sabía qué esperar. Desde el primer día sentí la confianza que transmite y pude hablar sin vergüenza. Poco a poco fui mejorando y hoy me siento mucho más tranquilo y seguro de mí mismo. Muy agradecido por la ayuda. La recomendaría sin duda.
Erik BarzolaAsistí a un taller de Arteterapia de Silvia y fue tan reveladora como maravillosa. Con mucho tacto y destreza nos guió por una amalgama de variadas dinámicas que, conectadas entre sí, nos condujeron a descubrir en nosotras mismas distintos aspectos emocionales y nos sostuvo en todo momento de manera amable y profesional. Estoy deseando hacer más sesiones con ella.
Iris Mad!Hola caracola, soy Silvia, psicóloga especialista en depresión y bienestar emocional.
Entiendo lo difícil que puede ser dar el paso de pedir ayuda.
La tristeza es ese acompañante invisible que a veces las personas no lo ven peor ahi está.
Trabajo desde la escucha, la presencia y la sencillez: sin juicios, sin máscaras, sin presión por “sentirse bien”.
Aquí no vas a encontrar frases motivacionales vacías.
Vas a encontrar espacio, comprensión y pequeños pasos reales hacia una vida que se sienta más tuya.
Si estás leyendo esto y algo dentro de ti suspira —aunque sea un poco—, eso ya es el comienzo.
El resto lo caminamos juntos, con calma. 🌿
Justamente está pensado para eso. No necesitas “ganas”, solo dar el primer paso pequeño. Todo se adapta a tu ritmo.
No. Trabajamos con lo que traes, respetando tu ritmo y necesidades. Aquí empezarás a aprender a manejar esto.
No necesitas tocar fondo para buscar ayuda. Este espacio también es para quienes “funcionan”, pero no se sienten bien por dentro.
No repetimos fórmulas: exploramos lo que sí funciona para ti. A veces el cambio viene por otros caminos.
No hay recaídas, solo pausas. Te doy las herramientas para volver a empezar las veces que necesites, sin culpa.
Muchas personas sienten alivio en las primeras sesiones, porque se sientes escuchadas y con herramientas nuevas. Sin embargo, hay que ser conscientes de que no es magia, cada proceso es único.
Ambas. Puedes elegir la modalidad que mejor te venga.
La primera valoración es gratuita. Después se podrán elegir entre seguir con sesiones sueltas o bonos a un precio más económico.
Escucho qué necesitas
Ponemos palabras a lo que cuesta nombrar: ese vacío, esa fatiga o esa desconexión.
Conoces qué es lo que esta ocurriendo y porqué
Reconectas con tus ganas de vivir
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silvianietopsicologia@gmail.com
Calle Ruiz Palacios 6 Local
Tetuán, Madrid